Conheça as doenças que mais matam no Brasil e como preveni-las:

 

1º Doenças Cardiovasculares:

De acordo com a OMS (Organização de Saúde Mundial) há mais de 340 mil mortes anuais no Brasil com essa causa, além de apontar como principal causa de morte no mundo. Aqui entram doenças como AVC, Infarto e insuficiência cardíaca causadas pela pressão alta. Vamos buscar prevenir e controlar sempre nossas taxas anualmente.

2º Câncer:

Há uma estimativa de que essa doença mate por volta de 200mil pessoas por ano. Entre os cânceres que mais matam estão o de câncer de pele, intestino, mama, pulmão e estômago. Trata-se de uma doença que a maior prevenção é de fato evitá-la. Para isso a maior prevenção de todas é a promoção à vida saudável, exercícios, exames em dia, não beber em excesso, não fumar etc.

3º Pneumonia:

Mata certa de 139 mil pessoas por ano é uma doença que tende a afetar mais idosos ou crianças, que podem pegar uma gripe leve que se eleve até um caso mais grave. Mas afinal, O que é pneumonia? Apenas uma bactéria ou vírus que se prende ao seu pulmão, independente de condições climáticas. A prevenção está em evitar estar com a imunidade baixa, ou frágil a condições que possam infectar seu pulmão de qualquer maneira.

4º Diabetes:

Cerca de 70 mil pessoas morrem por ano no país com essa doença, Como o diabetes é uma doença silenciosa (assim como a pressão alta), muitas pessoas não sabem que tem, e continuam a vida com um estilo de vida pouco saudável, colocando em risco sua própria vida.

5º Doenças associadas ao fígado e aparelho digestivo:

O fígado é um dos órgãos mais importantes do organismo. Sua função não pode ser substituída por nenhum outro órgão, portanto, prevenir o surgimento de doenças é de suma importância. Exames de hepatite A, B e C devem ser feitos, pois a prevenção é sempre a melhor estratégia.

Então como se prevenir de tudo isso?

É possível prevenir a grande maioria das principais doenças que matam tendo um estilo de vida saudável, alimentando-se corretamente, não fumando, não bebendo e consultando seu médico para exames preventivos regulares.